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材料:
有機中筋麵粉 250公克
有機全麥麵粉 250公克
水 半杯
雞蛋 一個
胡蘿蔔 一根 (我用去皮後凈重 70g)
作法:
胡蘿蔔先放在電鍋裡蒸軟,取出壓成泥,將麵粉與所有材料混合均勻,用手搓揉至光滑,將麵糰分成五至六塊,每一塊整型之後,蓋上濕毛巾讓麵筋鬆弛約半小時,取出一塊麵團以桿麵棍桿成約一到兩公釐厚的薄片(如有壓麵機就直接作乘麵條即可),灑上薄薄的手粉(高粉或中粉),折成容易切麵條的厚度,再以菜刀切成約兩公釐寬度的麵條,做好的麵條可以稍微風乾後,分成每次吃的份量後,放入冷凍庫冷凍,可保存二到三個月。
參考原食譜資料(請按) - 很棒的配方, 原食譜很適合6個月以上的baby哦!
今天老爺出外坡說會遲些回到家, 昨晚已吩咐了說 ~ 隨便吃就好了! 想想, 小孩喜歡吃麵那今晚就煮麵好了. 參考了資料後就難得勤勞的自製麵條了. 其實我並不是全吃有機食品, 選擇性首選麵粉類, 青菜 & 豆類(花生豆, 黃豆, 黑豆等等). 小孩吃的麵條大多買有機的.
小孩的晚餐 ~ 番茄醬麵.
這是我和老爺的晚餐 ~ 炸醬麵 (參考妃娟家的食譜). 老爺突然又打電話回來說他會在外吃晚餐. 所以就懶得再燙一燙青菜, 隨便就這樣吃好了.
這麵條雖50%全麥麵粉但很好吃 ~ 又Q又健康! 小孩說很好吃耶! 下次做就加多一些胡蘿蔔吧! 也許我先從麵條下手吧 - 就做蔬菜麵條!
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